Abhyanga – Ganzkörpermassage
Die Ganzkörpermassage bewirkt tiefe Entspannung und Harmonisierung.
Sie stärkt und vitalisiert den gesamten Organismus, verbessert den Lymphfluss,
regt die Selbstheilungskräfte an, verleiht frische Energie bei Erschöpfung,
beruhigt und kräftigt die Nerven. Die Haut wird geschmeidig und weich.
Abhyanga beinhaltet: Kopf- und Gesichtsmassage, Ganzkörperölmassage, Fußmassage.
90 Min. Massage
Planen sie gute 2 Std. ein
Marmapunktmassage
Die Marmapunktmassage hat ihren Wirkungsbereich vor allem bei Beschwerden des Bewegungsapparates.
Blockaden und Schmerzen können mit dieser Massage gelindert werden. So kann die Marmapunktmassage bei Beschwerden wie
- Lähmungen
- Gelenkschmerzen
- Ischiasbeschwerden
- Muskelverspannungen
- Bandscheibenvorfällen
helfen.
Des Weiteren kann sie positiven Einfluss bei
Kopfschmerzen
Zähneknirschen
Erschöpfung und Stress
Reinigung und Entschlackung
nehmen.
Massageprinzip
Der Marmapunktmassage geht idealerweise eine erwärmende und lockernde Ölmassage voraus. Anschließend werden die Marmapunkte einzeln mit jeweils passenden Ayurveda-Ölen massiert.
Bei der Massage setzt der Masseur seine Sensibilität ein, um gestörte Marmas zu sehen und zu ertasten. Diese werden dann mit individuellem Druck gekreist, gedrückt oder gerieben. So kann die Massage nur mit einem Finger oder mit ganzer Handfläche erfolgen.
Dem Masseur stehen 107 Marmas zur Verfügung, die jeweils auf unterschiedliche Weise behandelt werden. So können auch Ghee, Kräuterpulver oder Eis zur Behandlung genutzt werden.